Let’s travel together.
Бодибилдинг

Как набрать вес худому парню, 13 советов

admin 0
Хардгейнерами в мире фитнеса называют по-настоящему худых людей, которые не могут набрать вес даже при отсутствии каких-либо ограничений в питании. Худощавые парни испытывают проблемы и при посещении…
Прочитайте больше...
Фитнес

Тейпирование живота и боков для похудения. Схема, как делается, фото, результаты

admin 0
Тейпирование первоначально использовалось у спортсменов для восстановления мышечной ткани и устранения боли. Далее был замечен эффект снижения жировых отложений при использовании метода в области…
Прочитайте больше...