Publisher

Ожирение – это болезнь, которая появилась сравнительно недавно, в середине XX века. Избыток веса, как считают диетологи, может возникнуть из-за неправильного и несбалансированного питания, в том числе…
Прочитайте больше...

Одним из лучших способов унять боль в спине, согласно практике йоги, считается Прати-мудра. Ее следует применять при возникновении болезненных…
Прочитайте больше...

Учитывая разнообразие и широкий ценовой диапазон, встает вопрос: гейнер, какой лучше для набора массы, на что обратить внимание новичку и какие подводные камни встречаются на этом пути? Даже если вы…
Прочитайте больше...

Мытье и сушка горячим феном, небрежное расчесывание, химия и окрашивание, воздействие ветра, солнца и влаги, парниковый эффект шапок — все эти факторы неблагоприятно влияют на деликатную структуру…
Прочитайте больше...

Для развития памяти и улучшения концентрации можно практиковать следующие мудры: Гьян Хакини Шапка Шакья-муни Выполнять по 5-15…
Прочитайте больше...

Мудры, благоприятно действующие на поджелудочную железу: Матанги. Фото слева. Практиковать трижды в день около четырех минут. Подходит для…
Прочитайте больше...

Разнообразие спортивных добавок, представленных в интернете и на полках магазинов, заставляет задуматься, чем отличается гейнер от протеина? Особенно сложно приходится начинающим спортсменам, которые…
Прочитайте больше...

Питательная смесь с высоким содержанием углеводов требует соблюдения определенных правил, потому, как принимать гейнер для набора мышечной массы – насущный вопрос для любого спортсмена, который…
Прочитайте больше...

Длинные, гладкие и шелковистые волосы можно смело назвать главным элементом привлекательного женского образа. Когда локоны излучают здоровье и естественный блеск, на них просто невозможно не обратить…
Прочитайте больше...

Какой бы сильной ни была мотивация похудеть, в большинстве случаев пищевые пристрастия берут свое. Женщин или девушек, желающих сбросить вес, неодолимо тянет вкусить любимые блюда: шоколадные тортики,…
Прочитайте больше...

В случае заболеваний печени и желчного пузыря обратите внимание на эти мудры: «Два крючка»: Руки перед грудью. Сцепите указательные пальцы,…
Прочитайте больше...

Для исцеления от болезней желудка и улучшения пищеварения можно практиковать следующие мудры: Апан. Способствует уменьшению болей. Апан-мудра…
Прочитайте больше...