Publisher

Решив открыть для себя мир йоги, каждый встает перед выбором подходящего вида и стиля занятий. Виды и направления: с чего начать? Начальный уровень.…
Прочитайте больше...

Большую пользу приносит йога беременным женщинам. Занятия можно проводить на любом сроке, начиная на ранних сроках, в середине, и вплоть до самого…
Прочитайте больше...

"Быстрее. Выше. Сильнее." Простой и всем понятный девиз олимпийских игр. Но если углубиться в тему спорта, то новичок может легко захлебнуться в специфических терминах, аминокислотах, разновидностях…
Прочитайте больше...

Густые длинные волосы украсят любую женщину. Однако не всех природа наделила пышной шевелюрой. К тому же по разным причинам (ненадлежащий уход, использование термоинструментов для укладки, негативное…
Прочитайте больше...

Оптимальное время для продуктивного занятия – это время, когда есть возможность побыть в уединении. Чтобы получить мощный энергетический заряд,…
Прочитайте больше...

Шакха-мудра переводится как мудра раковины. Алгоритм выполнения следующий: Большой палец левой руки обхватывают четырьмя пальцами правой руки.…
Прочитайте больше...

Арнольд Шварценеггер – актер, политик, спортсмен. Человек, который добился многого в жизни. В этой статье мы раскроем достижения Арнольда в спорте. Конечно, для бодибилдинга прежде всего важно…
Прочитайте больше...

Прыщи имеют одну очень неприятную особенность – появляться в самый неподходящий момент. Даже при регулярном правильном уходе за кожей никто не застрахован от этого явления. Огорчаться по этому поводу…
Прочитайте больше...

Овощи — едва ли не самые надежные помощники в борьбе с лишним весом. Содержащиеся в них пектины и клетчатка активизируют обменные процессы человеческого организма и нормализуют микрофлору кишечника, а…
Прочитайте больше...

Кшепана-мудра переводится как жест изливания нектара, амброзии. Помогает в освобождении тонкого тела человека от избыточной энергии и сбрасывании…
Прочитайте больше...

Система питания от израильского диетолога Кима Протасова стала одним из самых популярных способов похудения и очищения организма на территории СНГ. Секрет уникальной методики в особом…
Прочитайте больше...

Ну кто из нас не знает морковку — вкусную, богатую витаминами, полезную и сладкую! Польза этого оранжевого корнеплода не подвергается никаким сомнениям. Но многие ли знают, что морковь может быть…
Прочитайте больше...