Войти в систему
Войти в систему
Восстановите свой пароль.
Пароль будет отправлен вам по электронной почте.
просмотр Категория
Йога
Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, не выходя из дома. В этой рубрике мы собрали для вас лучшие уроки по йоге для начинающих, которые будут полезны многим.
Восстановите силу и энергию с помощью медитации: 4 стихии для возвращения в ресурсное состояние
Когда наваливаются проблемы или нужно выполнить много дел, а силы на исходе, то лучшим выходом из такой ситуации станет обращение к…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Правильное выполнение Сурья-мудры для стройности
Сурья-мудра на санскрите означает «Мудра Огня» или Солнца. Для индуизма Огонь очень многое значит: олицетворяет преобразование,…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Помощь при отравлении, наполнение здоровьем и энергией: Апана-мудра
Все живое связано с энергией. Вселенная состоит из энергетических полей и насквозь пронизана излучениями. Потоки энергии…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Внутренняя трансформация с авторской методикой медитации отпускания от Константина Довлатова
Данную медитацию рекомендуется чередовать с Шавасаной. Различаются они тем, что в медитации по Довлатову не нужно расслаблять…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Помощь в улучшении слуха: описание и выполнение Акаша-мудры
Акаша мудра на санскрите обозначает «Мудра Эфира». Олицетворяет терпеливость и дисциплину, способствует появлению ощущения постоянства.…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Помощь в избавлении от депрессии, поддержание молодости и наполнение энергией: выполнение Шива-Линга…
Шивалингам олицетворяет Бога Шиву. Это один из древних символов, который индийская мифология связывает с верховным Божеством. На одном…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Повышает иммунитет и помогает справиться с простудой: Линга-мудра (поднимающая)
Линга мудру по-другому еще называют “Поднимающей мудрой”. Она влияет на концентрацию силы воли и формирование целостности.…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Повышает жизнеспособность и улучшает зрение: волшебная Прана-мудра на каждый день
Прана-мудра считается одной из главных мудр общего действия, также имеет наименование «Мудра Жизни или жизненной силы».
Техника…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Очень мощная мудра Кубера для исполнения желаний и привлечения богатств
Кубера-мудра получила свое название в честь индуистского Бога, который обладает немыслимыми сокровищами, а также является символом…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Особенности и эффекты мудры Земли, которая поддерживает здоровье и дарит жизненные силы
Притхви мудра на санскрите значит «Мудра Земли». Для буддистов земля является главным компонентом, из которого состоит человеческое…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Особенности и советы к выполнению Джняна (Гьяна) мудры или жеста мудрости
На санскрите Джняна (Гьяна) мудра (или такие варианты, как Гиан, Гьян, Гияна, Дхьяна) означает «Мудра знания». Ее очень часто выполняют…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...
Описание выполнения Йони-мудры: как правильно делать
Йони-мудра, имеющая также наименование Шанмукхи-мудра, что в переводе означает «Мудра духовного источника», считается результативным…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...